Una alimentación saludable es la clave para potenciar tu rendimiento y productividad en todas las áreas de tu vida, ya sea en el trabajo, en el hogar o donde te encuentres.
La nutricionista Mónica Vidal, quien compartió sus conocimientos en nuestra conferencia ‘Mente Sana, Cuerpo Sano’ el pasado sábado 06 de mayo de 2023, es fundamental cuidar las porciones que consumimos y asegurarnos de balancear adecuadamente los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para mantenerse saludable y productivo.
El problema no es el alimento, son las porciones de la que consumes diariamente” (Mónica Vidal)
